吸猫是一种行为方式，指人们放松时把猫抱在怀里慢慢抚摸、聊天、逗弄，放松身心、缓解压力的一种方式。吸猫行为也广泛流传在网上，不少人会分享自己与宠物猫亲近的照片或视频，产生一定的社交效应。
目前吸猫被部分人视为一种治愈系方法，也有专家表示吸猫的确有一定的缓解压力的作用。但也要注意到，宠物猫的身心健康同样重要，如果过度抱摸、玩耍，可能会导致宠物猫过度疲劳、焦虑等问题。因此，在吸猫过程中，也需要注意宠物猫的身体反应，以及吸猫时间和频率。
吸猫是一种行为方式，可以缓解人们的压力、焦虑，但我们也不能将宠物猫仅仅看作是一种缓解压力的工具，而是要尊重它们的身心健康，建立正确的宠物猫养护和抚摸方式。