肝区隐痛是指出现在肝脏区域隐隐作痛的情况，这种情况比较常见，出现的原因也有很多。肝区隐痛可能与一些疾病有关，如肝炎、胆囊炎、胆石症等；也可能是因为过度劳累、情绪激动、饮食不节等引起的。
要缓解肝区隐痛，首先需要找出引起痛感的原因。如果是因为肝炎、胆囊炎等疾病引起的，需要及时治疗。同时，也要有一些生活习惯上的调整，比如保持充足的睡眠，避免过度劳累，饮食清淡等等。
此外，一些中草药也可以缓解肝区隐痛。如熟地黄、柴胡、黄芩等具有清热解毒、抗炎镇痛的功效。但需要注意的是，服用中草药也需要在医生的指导下进行。
综上，对于肝区隐痛这种情况，如果症状较轻，可以适当调整生活习惯，并尝试使用中草药进行缓解。但如果症状比较严重，建议及时就医，寻找痛感的根源，并接受专业治疗。