一粒瘦，作为一款减肥产品，近年来备受瞩目。大家可能会问，一粒瘦到底有效吗？一粒瘦口碑又如何呢？下面，我们来给大家详细介绍一下。
首先，说一下一粒瘦的成分。一粒瘦的主要成分是燕窝酸、右旋糖酐等。燕窝酸是由纯天然燕窝提取而来，右旋糖酐则是一种薄荷类成分，可以有效增强肠胃蠕动。这些成分的同时作用，能够起到减肥的效果。
其次，谈谈一粒瘦的口碑。从目前来看，有些人反映效果非常好，但也有些人表示并没有明显的减肥效果，需要多吃几盒才有明显效果。
想要购买一粒瘦的人需要根据自身情况权衡。有一定的体质和习惯性便秘的人，应该能够看到一定的效果。但是，减肥产品也并不是神奇药丸，不能单纯依赖它来减肥，还需要合理饮食、适当运动。同时，也要注意一些副作用，如便秘、口干等。