科学作为一种思维方式和解决问题的方法，渗透到我们生活的方方面面。今天你将了解一些生活中的科学常识。
1. 早餐是一天中最重要的一餐。早餐能给你提供所需的能量，帮助你在一天的工作和学习中保持精力充沛。
2. 手洗比洗碗机更环保。手洗不仅能节约用水，还能减少对环境的污染。
3. 树木对环境有重要作用。树木能吸收二氧化碳并释放氧气，起到净化空气、调节气温的作用。
4. 蓝光对眼睛健康不利。长时间接触电视、电脑和手机等电子设备，会造成眼睛疲劳和视力下降。
5. 饮水要适量。每天喝足够的水有助于保持身体健康，但过量饮水可能对肾脏造成负担。