指甲月牙是指指甲半月形的部分，也称为前缘。它的主要功能是形成指甲与皮肤之间的凹沟，保护指甲底部中的新陈代谢细胞。凹沟形状柔和，边缘顺滑，指甲月牙健康情况下呈半白色，半月形状，贴着指甲底部。
指甲月牙的颜色、宽度和形状可以从直觉上反映一个人的身体健康状况。如果指甲月牙变薄或被覆盖，则可能意味着新陈代谢出现了问题，指甲变得更加脆弱。长期抽烟和暴露在紫外线下也会影响指甲月牙的健康。
此外，肺部疾病，类风湿关节炎和心血管疾病可能会导致指甲月牙变形或缺失。察看和保护指甲月牙的健康对于预防疾病具有重要意义。
建议每天睡眠充足，注意均衡饮食，保持足够的锻炼时间，避免烟草和精神紧张，最好每周观察一次自己的指甲月牙，如有异常及时就医。